과격한 수단에 호소하는 자에게는 어리석은 사람만이 말려든다. -그라시안 오늘의 영단어 - debriefer : 보고를 듣는 사람, 취조관그 지위에 있지 않으면 그 정사(政事)를 논하지 말아라. -공자 오늘의 영단어 - herbal : 풀의, 초본의: 본초서, 식물지오늘의 영단어 - submission : 복종, 순종오늘의 영단어 - anew : 다시, 새로오늘의 영단어 - disarmament : 무장해제, 군비축소, 무기감축The more you get, the more you want. (가지면 가질수록 더 갖고 싶어진다.)오늘의 영단어 - rechargeable : 재충전용'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조